<<
>>

Развитие внимания, сосредоточенности, уверенности и общефизического состояния.



     Быть внимательным для гипнотизера это одна из самых составных элементов успеха. Гипнотизеру постоянно приходится отслеживать все невербальные движения субъекта, а без внимания это просто не возможно.

     Внимание бывает трех видов: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное.
     Непроизвольное внимание характеризуется тем, что направленность и сосредоточенность носят не произвольный характер, т.е. не ставится цель быть внимательным. Непроизвольное внимание возникает само собой, когда действующие раздражители ярко отличаются от общего монотонного «серого» фона или когда предмет-раздражитель интересен и занимателен. Например, непроизвольное внимание вызывает громкий сигнал сирены на улице, красочная реклама, интересный рассказ или остросюжетная книга. Другой пример: за бортом корабля в открытом море появляется стая резвящихся дельфинов. Моряк, стоящий на вахте, в подробностях может пересказать траектории прыжков  дельфинов из воды, хотя наблюдение за ними и не выходило в его обязанности. Его внимание непроизвольно фиксировало необычные факты.
     Произвольное внимание мотивировано и направляет на объект под влиянием приятных решений и поставленных целей. Такое внимание есть, результат нашего намерения, целевого усилия воли. Произвольное внимание качественно отличается от непроизвольного, что не мешает ему, однако, быть тесно связанным с нашими чувствами, интересами и прежним опытом. Но если интересы при непроизвольном внимании являются интуитивно-непосредственными, то при произвольном они носят в основном характер опосредованный. Это – интерес цели, интерес последующего затем результата деятельности. Сама деятельность может не занимать нас непосредственно, но, так как ее выполнение необходимо для решения поставленной задачи, она зачастую становится и увлекательной в связи с этой целью.
     Послепроизвольное внимание также носит целенаправленный характер, но не требует постоянного волевого усилия. Например, слушая скучного собеседника, с трудом удается удержать внимание, особенно когда для нас не так важен собеседник и все то, что он говорит. Но вот в какой-то момент, незаметно для себя мы перестаем делать над собой усилие: слушаем и наблюдаем без напряжения и его речь увлекает нас. Внимание из произвольного стало послепроизвольным.
     Высокая степень внимания называется сосредоточенностью. Только тогда когда гипнотизер полностью сосредоточен на собеседнике он может улавливать мельчайшие изменению у визави и предсказывать последовательность дальнейшего поведения собеседника и четко определить момент для своих внушительных действий. Внимание своего рода катализатор процесса гипноза. Для того, что бы научиться полностью сосредотачиваться, необходимо в первую очередь научиться управлять произвольным вниманием, а затем формировать послепроизвольное из устойчивого произвольного.

<< | >>
Источник: Д.В. Меланьин. «Самоучитель практического гипноза». 2010 {original}

Еще по теме Развитие внимания, сосредоточенности, уверенности и общефизического состояния.:

  1. Упражнение 3. Внимание и сосредоточение
  2. Эксперимент 3: Внимание и сосредоточение.
  3. Внимание, игра, или Игры для развития внимания
  4. Группы тренинга умений (тренинг уверенности в себе) Уверенное, неуверенное и агрессивное поведение
  5.    Психологические рекомендации для развития уверенности в себе.
  6. § 3. Развитие и воспитание внимания школьников
  7. Развитие внимания, памяти, воображения.
  8. Развитие слухового внимания
  9. Ю. Ф. Гаркуша Развитие произвольного внимания у детей с моторной алалией 5–6 лет в процессе логопедической работы
  10. СОСРЕДОТОЧЕНИЕ
  11. СОСРЕДОТОЧЕНИЕ УМА
  12. Современное состояние и перспективы развития
  13. 2.2. ОЦЕНКА ВНИМАНИЯ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНИКА 2.2.1. Оценка устойчивости внимания
  14. СРЕДИННЫЙ ПУТЬ НЕОБХОДИМОСТЬ СОСРЕДОТОЧЕННОСТИ И МУДРОСТИ
  15. 7.2. Развитие избирательного законодательства. Его современное состояние
  16. Замысел и сосредоточение сил
  17. Раздел Биосфера история ее становления, развития и современное состояние
  18. ГЛАВА 2. СОСТОЯНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ И РАЗВИТИЕ ЭКОЛОГИИ В БАШКОРТОСТАНЕ