Джордж Вейлант — психоаналитик, перед которым я преклоняюсь. В 1978-79 годах мы с ним участвовали в одном «мозговом штурме» в Центре передовых исследований проблем поведения в Стэнфорде, Калифорния. Из психоанализа Джордж вынес понятие о защите и постоянно с ним носился.
То, что происходит с нами в жизни, утверждал он, является результатом не просто совокупности несчастий, которые нам выпадают, но того, как мысленно мы от них защищаемся. По его мнению, наши привычные способы объяснять неудачи входят в арсенал наших защитных _ средств. Свои теории Джордж проверял на уникальном подопытном материале. Он провел больше десяти лет, наблюдая необычную группу людей и опрашивая их, по мере того как они переходили от среднего возраста к началу старости. В середине 30-х годов Фонд Уильяма Т. Гранта решил заняться обслуживанием здоровых людей на протяжении взрослого периода их жизни. Организаторы исследования 276 Мартин Э* П. Зелнгман ставили своей задачей проследить судьбу исключительно одаренных людей, чтобы узнать о составляющих успеха и здоровья; они «просеяли» последовательно пять первых курсов Гарварда в поисках людей, которые были бы в хорошей физической форме, с одной стороны, и одаренными интеллектуально и социально — с другой. После развернутого тестирования они отобрали две сотни человек — около 5% студентов образца 1939-49 годов — и стали за ними следить. Эти люди, которые сейчас приближаются к семидесяти годам, в течение полувека активно участвовали в этом исследовании. Каждые пять лет их подвергали всестороннему медицинскому обследованию, периодически подвергали опросам и без конца заставляли заполнять анкеты. В итоге получились буквально золотые россыпи информации касательно того, что делает людей здоровыми и удачливыми. Когда организаторы программы сами оказались слишком старыми, чтобы продолжать работу, они стали искать преемника, который был бы достаточно молод, чтобы довести исследование до конца жизненного пути его объектов. В это время проходила двадцать пятая встреча выпускников Гарварда. Организаторы программы выбрали своим преемником Джорджа; в свои тридцать с небольшим лет он был один из самых многообещающих молодых американских психиатров-исследователей. Первое важное открытие, которое Джордж сделал, работая по программе Фонда Гранта, состояло в том, что богатство не гарантирует двадцатилетнему молодому человеку будущего здоровья и успеха. Среди этих людей очень большой процент тех, кого преследовали плохое здоровье и неудачи: неудачные браки, банкротства, преждевременные инфаркты, алкоголизм, самоубийства и другие трагедии — одного даже убили. Короче, среди них такой же процент разбитых сердец и всяческих шоков, что и у их сверстников Здоровье 277 из низших слоев. Джордж поставил перед собой научную задачу попытаться предсказать и понять, кто из его объектов наблюдения имеет шансы на хорошую жизнь, а кому это не светит. Как я уже говорил, его пунктиком были «защиты» — особенности того, как люди реагируют на дурные события. Некоторые из них в студенческие годы противопоставляли неудачам «зрелые формы защиты»: юмор," альтруизм, сублимацию. Другие же — никогда; если, например, от них уходила девушка, они прибегали к «незрелым формам защиты»: отрицание, проекция и т.д. Знаменательно, что те, у кого в двадцать с небольшим на вооружении были «зрелые формы защиты», жили в дальнейшем здоровой и удачливой жизнью.
К шестидесяти годам ни у кого из них не было хронических заболеваний. В отличие от них здоровье у тех, кто в юности пользовался «незрелыми формами», было к шестидесяти неважным. В общем, эта группа людей представляла собой именно то, что нам требовалось. В юности они делали документально зафиксированные заявления о причинах; в это время они были здоровы и удачливы; за их здоровьем трепетно следили на протяжении всей жизни; теперь они находились в конце среднего возраста. Кроме того, имелась и другая обильная информация и об их личностях, и о жизнях. Здоровее ли находящиеся среди них оптимисты по сравнению с пессимистами? Дольше ли они живут? Джордж великодушно согласился работать с Крисом Петерсоном и мной. Он искренне считал себя хранителем уникального и драгоценного клада, которым он может дать попользоваться (будучи очень щепетильным в вопросах охраны анонимности объектов исследования) другим серьезным исследователям, стремящимся отыскать способы предсказания здоровья и жизненного успеха. Мы решили воспользоваться техникой «запечатанного 278 Мартин Э„ П. Зелигмаи конверта». Джордж следил, чтобы мы работали в полном неведении относительно личности обследуемых и того, кто конкретно здоров. Сначала он отобрал абсолютно случайным образом половину (99) людей и дал нам сочинения, которые они написали, вернувшись в 1945-46 годах со второй мировой войны. Это были богатейшие документы, полные объяснений, как пессимистических, так и оптимистических: «Корабль пошел ко дну, потому что адмирал был глуп». «Я никогда не мог ужиться с людьми, поскольку они не одобряли моего привилегированного прошлого в Гарварде». Мы обработали все сочинения по программе CAVE и составили портрет каждого человека, исходя из стиля объяснения в конце юности. Затем в один снежный день мы с Крисом полетели в Дартмут, где Джордж работает профессором психиатрии, чтобы «распечатать конверт», то есть узнать, как сложились жизни тех людей, которых мы перед этим изучали. Оказалось, что здоровье в возрасте шестидесяти лет сильно коррелирует с уровнем оптимизма в двадцать пять. В среднем возрасте пессимисты начинали болеть и раньше, и тяжелее, чем оптимисты; к сорока пяти годам разница была уже довольно существенной. До сорока пяти лет оптимизм практически не влиял на здоровье. До этого возраста здоровье мужчин оставалось примерно на том же уровне, что в двадцать пять. Но в возрасте сорока пяти лет мужское тело начинает стареть. Насколько быстро и серьезно, можно предсказать, исходя из пессимизма, наблюдавшегося за двадцать пять лет до этого. Более того, когда мы попробовали учесть ряд других факторов («защиту» объекта наблюдения, его физическое и душевное здоровье в возрасте двадцати, пяти лет), введя их в уравнение, оказалось, что Здоровье 279 определяющую роль в состоянии здоровья, начиная с сорока пяти и как минимум до шестидесяти пяти лет, играет все-таки оптимизм. В настоящее время эти люди вступают в полосу повышенной смертности, так что в течение ближайших десяти лет можно будет установить, является ли оптимизм залогом не только более здоровой, но и более продолжительной жизни.