§ 6. Воспитание физической культуры личности

Физическая культура в жизни общества выполняет ряд важнейших функций:

- развивающая функция состоит в совершенствовании всех физических сущностных сил человека, включая мышечную и нервную систему, психические процессы, руки и ноги, гибкость и стройность тела, глаз и ухо, способность ориентироваться в пространстве в экстримальных ситуациях, адаптироваться к изменяющимся условиям;

- воспитательная функция направлена на укрепление выносливости и закалки морального духа человека;

- образовательная функция заключается в том, чтобы ознакомить людей с теорией и историей физической культуры, ее значением в жизни личности; с разнообразными видами физкультуры и спорта как средством удовлетворения физических и духовно-эстетических потребностей;

- оздоровительно-гигиеническая функция предполагает выполнение ежедневной зарядки, ритмической гимнастики, проведения физкультурных пауз на работе и др.;

- общекультурная функция направлена на организацию свободного времени полезными и увлекательными занятиями.

Важнейшим критерием физической культуры является физкультурное сознание: понимание сущности физической культуры, ее жизненной необходимости, значения как естественной основы умственного, трудового, нравственного, эстетического развития. Физкультурное сознание включает в себя знания из истории, теории, практики физкультуры и спорта, способствует выработке у людей умений и навыков физкультурной и спортивно-игровой деятельности. Ему органически присущи: ощущение здоровья и чувство радости бытия; нравственная воля на преодоление внешних и внутренних препятствий; эмоционально-эстетические переживания, по

114

рождаемые красотой человеческого тела и духа. Частью физкультурного сознания является способность суждения о явлениях физической культуры и спорта, идеальные представления о физическом совершенстве и красоте человеческого тела, непосредственные и опосредованные физкультурно-спортивные интересы.

В ходе практических занятий у ребят развивается физкультурно-спортивное мышление; готовность совершенствовать техническое мастерство; ориентироваться во времени, пространстве и игровой ситуации; проявлять творческий подход к решению спортивно-игровых задач. Это обеспечивает формирование у них потребностей в сохранении здоровья, в организованной физической деятельности, в нравственно-эстетическом переживании; прочно вводит физкультуру и спорт в привычный, повседневный образ жизни.

Формирование физической культуры личности осуществляется в процессе физического воспитания.

Физическое воспитание - целенаправленная, четко организованная и планомерно осуществляемая система физкультурной и спортивной деятельности детей.

Физическое воспитание призвано возбуждать у школьников потребность и интерес к регулярным занятиям физической культурой и спортом:

- вооружение специальными знаниями в области гигиены, физической культуры и спорта;

- развитие двигательных умений и навыков, отработка и совершенствование внешней культуры поведения: осанки, ловкости;

- привитие навыков личной гигиены;

- развитие у учащихся физических задатков в различных видах физкультуры и спорта.

ТЕСТ

Выберите верный вариант ответа

1. Суждения, субъективный вывод человека, который связан с объяснением тех или иных природных и общественных явлений, - это:

a) идеалы; а!) мотивы;

b) потребности; е) знания.

c) взгляды;

2. Осмысление и эмоциональное принятие наивысшего совершенства в чем-нибудь, то, что становится целью деятельности, жизненным стремлением личности, - это:

a) взгляды; а) идеалы;

b) убеждения; е) методы.

c) мотивы;

3.

a) овладение правилами и нормами поведения;

b) занятия физическим трудом;

c) развитие познавательных сил учащихся;

а) формирование умения видеть и ценить прекрасное; е) воспитание трудолюбия.

4. Ядром мировоззрения являются:

115

a) потребности и возможности; с!) задатки и способности;

b) чувства и воля; е) интересы и ценности.

c) взгляды и убеждения;

5. Система норм, правил и требований к поведению личности в различных сферах жизни и деятельности, - это:

a) мораль; с!) антропология;

b) философия; е) личностная характеристика.

c) социология;

6. Постоянное эмоциональное ощущение, переживание реальных нравственных отношений и взаимоотношений:

a) нравственное поведение; с) нравственная воля;

b) нравственное чувство; е) нравственное сознание.

c) нравственное мышление;

7. Знание моральных принципов и норм, - это:

a) нравственное сознание; с) нравственный идеал;

b) нравственное поведение; е) нравственные принципы.

c) нравственная воля;

8. Правило, имеющее общий характер, - это:

a) нравственная норма; с) нравственная воля;

b) нравственный поступок; е) нравственное поведение.

c) нравственное чувство;

9. Содержанием гражданского воспитания является:

a) формирование гражданской позиции личности;

b) бережное отношение к истории своего отечества;

c) формирование культуры межнационального общения; с) развитие чувства патриотизма;

е) все варианты ответа.

10. Исходный этап общения с искусством и красотой действительности:

a) эстетическое восприятие; с) эстетический вкус;

b) эстетическое сознание; е) эстетическое суждение.

c) эстетическая потребность;

11. Субъективное эмоциональное состояние, вызванное оценочным отношением человека к эстетическому явлению действительности или искусству, - это :

a) эстетическое чувство; с) эстетическое суждение;

b) эстетическое восприятие; е) эстетический взгляд.

c) эстетическая потребность;

12. Устойчивая необходимость в общении с художественно-эстетическими ценностями:

a) эстетическая потребность; с) эстетическое восприятие;

b) эстетическое суждение; е) эстетическое сознание.

c) эстетический взгляд;

13. К основным видам детской трудовой деятельности не относится:

a) трудовое обучение; с) умственный труд;

b) общественно-полезный труд; е) бытовой труд.

c) игра;

14. К основным средствам воспитания физической культуры не относятся:

a) физические упражнения; с) гигиенические факторы;

b) спортивные достижения; е) спортивный инвентарь.

c) природные факторы;

15. Формированию здорового образа жизни в школьной среде мешает:

a) вредные привычки; с) игнорирование утренней зарядки;

b) отсутствие режима дня;

116

о!) уроки физкультуры по принужде- е) все варианты ответа. нию;

16. Социально обусловленное представление о совершенной красоте в природе, обществе, человеке, искусстве:

a) эстетический идеал; 0) эстетический взгляд;

b) эстетическая потребность; е) эстетическое чувство.

c) эстетическое суждение;