Элементарные правила гигиены
Внимательно следите за систематическим функционированием кишечника. Запоры нередко являются* причиной вздутого живота. Если ребенок постоянно страдает от запоров, нужно посоветоваться с врачом. Возможно, нарушены функции кишечно-пищеварительного тракта.
Но чаще всего бывает достаточно специального режима питания. Увеличьте в еде ребенка количество сырых овощей и фруктов: они содержат растительные клетки, необходимые для хорошего функционирования кишечника.
Только не злоупотребляйте слабительными средствами, которые оказывают еще худшее действие, чем сам недуг, — поощряют леность кишечника. Применяйте безвредные слабительные средства. Утром натощак — полстакана свежего виноградного или апельсинового сока, подслащенного медом, или же сливы, в обед в качестве закуски давайте какую-нибудь сырую пищу, обильно приправленную оливковым маслом. На десерт — едва подслащенный компот из яблок или, что еще лучше, из слив. Вечером одну или две сливы с кефиром.
Еще по теме Элементарные правила гигиены:
- Глава 3. Элементарный эволюционный материал и элементарные эволюционные факторы
- ГЛАВА 2 ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ГРУППЫ В ОБЩЕСТВЕ
- ПРИНЦИП ЭЛЕМЕНТАРНОГО ОБУЧЕНИЯ 1
- Веди обучение не научным, а элементарным с пособом!
- § 1. «Элементарные частицы» общества
- Постнеклассическое понятие «элементарности»
- Элементарная педагогика ВВЕДЕНИЕ
- ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ МЕТОДЫ ФОРМИРОВАНИЯ ПОВЕДЕНИЯ
- 3. ЭЛЕМЕНТАРНЫЙ АНАЛИЗ И СИНТЕЗ
- Программа элементарного курса Отечественной истории (I и II классы)[9]
- Б. Элементарные явления душевной жизни
- ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ЧАСТИЦЫ И СИЛЫ В ПРИРОДЕ
- ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ГРУППЫ И МАССОВЫЕ ОБЩЕСТВА
- XX. ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ЧАСТИЦЫ И ФИЛОСОФИЯ ПЛАТОНА (1961 — 1965)
- ВВЕДЕНИЕ В ИЗУЧЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАРНОЙ ПЕДАГОГИКИ, ДИДАКТИКИ И МЕТОДИКИ
- К вопросу о доверии Элементарные формы социальности в современном российском обществе
- XIII. ДИСКУССИИ О ВОЗМОЖНОСТЯХ АТОМНОЙ ТЕХНИКИ И ОБ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ЧАСТИЦАХ (1935—1937)
- Слуцкии. Элементарная педагогика, или Как управлять поведением человека, 1992
-
Cистемы образования -
Воспитательный процесс -
Дошкольное образование -
Информационные технологии в учебном процессе -
Коррекционная педагогика -
НЛП -
Образование и наука -
Общая педагогика -
Основы педагогического мастерства -
Педагогика -
Педагогика начальной школы -
Педагогика современной школы -
Профессиональная педагогика -
Семейная педагогика -
Социальная педагогика (лекции) -
Теория и методика физической культуры -
-
Педагогика -
Cоциология -
БЖД -
Биология -
Горно-геологическая отрасль -
Гуманитарные науки -
Искусство и искусствоведение -
История -
Культурология -
Медицина -
Наноматериалы и нанотехнологии -
Науки о Земле -
Политология -
Право -
Психология -
Публицистика -
Религиоведение -
Учебный процесс -
Физика -
Философия -
Эзотерика -
Экология -
Экономика -
Языки и языкознание -